Le 19 mars 2021 : : journée nationale du sommeil !
Plus d'1/3 de notre vie est consacrée à dormir... mais ce n'est pas du temps de perdu.
Dormir, c'est vivre aussi, car le sommeil remplit des fonctions physiologiques essentielles : une bonne nuit nous aide à profiter pleinement de la journée à venir et permet à notre organisme de récupérer sur le plan physique et psychique.
Divers produits sont disponibles afin de vous aider à améliorer la qualité de votre sommeil.
Prendre soin de son sommeil est essentiel !!